Esta receita já foi exibida no programa Hoje em Dia - Edu Guedes
INGREDIENTES:
300 ml de leite de soja light
2 colheres (sopa) farinha de soja
1 colher (sopa) de aveia ou gérmen de trigo
2 colheres (sopa) semente de linhaça
1 fruta (banana/morango)
adoçante / mel / açucar mascavo
MODO DE FAZER:
Bater todos os ingredientes no liquidificador
INGREDIENTES:
300 ml de leite de soja light
2 colheres (sopa) farinha de soja
1 colher (sopa) de aveia ou gérmen de trigo
2 colheres (sopa) semente de linhaça
1 fruta (banana/morango)
adoçante / mel / açucar mascavo
MODO DE FAZER:
Bater todos os ingredientes no liquidificador
