Esta receita foi apresentada no programa da Ana Maria Braga - Mais Você
INGREDIENTES:
1 litro de leite
130 g de farelo de aveia (1 xícara de chá)
8 colheres (sopa) de açúcar
MODO DE FAZER:
Em uma panela coloque o leite, a aveia e o açúcar e vá mexendo em fogo médio por uns 20 minutos até a aveia cozinhar e o mingau engrossar. Sirva imediatamente.
*Sarah Menezes, judoca ouro olímpico em Londres, gosta muito desta receita
1 litro de leite
130 g de farelo de aveia (1 xícara de chá)
8 colheres (sopa) de açúcar
MODO DE FAZER:
Em uma panela coloque o leite, a aveia e o açúcar e vá mexendo em fogo médio por uns 20 minutos até a aveia cozinhar e o mingau engrossar. Sirva imediatamente.
*Sarah Menezes, judoca ouro olímpico em Londres, gosta muito desta receita
