Receita do programa Mais Você da Ana maria Braga exibido no dia 23/10/2018.
Golden Milk (Receita para Emagrecer)
INGREDIENTES - Golden Milk
2 colheres (café) de canela
2 colheres (café) de gengibre
2 colheres (café) de cardamomo
2 colheres (sopa) de cúrcuma
400ml de leite de coco
4 colheres (sopa) de água
MODO DE PREPARO - Golden Milk
Numa tigela pequena, coloque 4 colheres (sopa) água, 2 colheres (café) de canela em pó, 2 colheres (café) de gengibre, 2 colheres (café) de cardamomo, 2 colheres (café) de cúrcuma e mexa bem.
Transfira para uma jarra com 400 ml de leite de coco, misture e sirva.
DICA: para adoçar o Golden Milk, utilize açúcar mascavo, mel ou tâmara. Mas o ideal é não adoçar.
