Golden Milk - Receitasdmais
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Golden Milk


Receita do programa Mais Você da Ana maria Braga exibido no dia 23/10/2018.

Golden Milk (Receita para Emagrecer)



INGREDIENTES - Golden Milk

2 colheres (café) de canela
2 colheres (café) de gengibre
2 colheres (café) de cardamomo
2 colheres (sopa) de cúrcuma
400ml de leite de coco
4 colheres (sopa) de água

MODO DE PREPARO - Golden Milk

Numa tigela pequena, coloque 4 colheres (sopa) água, 2 colheres (café) de canela em pó, 2 colheres (café) de gengibre, 2 colheres (café) de cardamomo, 2 colheres (café) de cúrcuma e mexa bem.

Transfira para uma jarra com 400 ml de leite de coco, misture e sirva.

DICA: para adoçar o Golden Milk, utilize açúcar mascavo, mel ou tâmara. Mas o ideal é não adoçar.