Suco de Laranja e Maçã

Receita de nosso livro de Receitas

Ingredientes

1 maçã com casca e sem sementes, picada
1 laranja
1 colher (sopa) de sementes de linhaça
1 colher (sopa) de aveia em flocos finos
1 copo (200ml) de água filtrada

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Adoce a gosto  com açúcar mascavo ou mel.